← મુખપૃષ્ઠ · જીવન અને આત્મચિંતન

લાગણીની લાઈટ વાત

૫ ફેબ્રુઆરી ૨૦૨૫નિબંધ

લેખક: પરાગ રતનપરા

મારા વહાલા વાચક મિત્રો,

આજે આપણે વાત કરીશું લાગણીઓની. સાવ સરળ ભાષામાં, જેમ આપણે ઘરમાં વાત કરીએ એમ.

જુઓ, લાગણી એ તો જીવનનું પાણી છે. પણ આપણે એમાં ડૂબી ન જવું જોઈએ. જેમ વરસાદને જોઈને આનંદ થાય, પણ છત્રી લઈને નીકળીએ, એમ જ લાગણીઓને માણો, પણ એમાં તણાઈ ન જાઓ.

એક વાર મારા નાના દીકરાએ પૂછ્યું, "પપ્પા, તમે દાદીમાને ખૂબ miss કરો છો ને?" મેં કહ્યું, "હા બેટા, પણ એમની યાદોને હું દિલમાં સાચવું છું, આંખોમાં નહીં. કારણકે યાદો આપણને જીવવાની પ્રેરણા આપે, રડવાની નહીં."

મારા એક મિત્ર કહે છે - "પરાગભાઈ, તમે તો દરેક વાતને હળવાશથી લો છો!" મેં કહ્યું - "ભાઈ, દરિયો પણ મોજાંને ઊંચે ઉછાળે છે, પણ પાછો શાંત થઈ જાય છે. બસ, જીવન પણ એવું જ છે."

લાગણીઓને સમજો, પણ એમને તમારો માલિક ન બનવા દો. રડવું હોય તો રડો, હસવું હોય તો હસો, પણ યાદ રાખો - આ બધું વહેતા પાણી જેવું છે. જે આવે એ જાય, બસ વહેતું રહે એ જ જીવન.

છેલ્લે, એક નાની વાત. જીવનમાં balance જરૂરી છે. જેમ ખીચડીમાં મીઠું ઓછું હોય તો બેસ્વાદ અને વધારે હોય તો ખવાય નહીં, એમ જ લાગણીઓનું પણ છે. સમતોલન જાળવો, મિત્રો.

- પરાગ રતનપરા
(આ લખાણ ગમ્યું હોય તો share કરજો, ના ગમ્યું હોય તો કહેજો - બન્ને વાત સ્વીકારવા હું તૈયાર છું!)

આત્મચિંતનપ્રકૃતિમિત્રતાજીવનચિંતન
← પહેલો લેખલાગણીઓનું ગુજ્જુ મેનેજમેન્ટઆગલો લેખ →મારો રોયો ખાધોડકો